返回移动版:莲藕汤的做法您的位置:主页 > 汤煲 > 莲藕汤 > > 正文

莲藕汤的做法

莲藕汤:养生汤。秋天气候干燥,如果不注意保养,皮肤会衰老得很快。
主料:猪蹄三只,莲藕一截,芸豆一小碗
配料:姜3~5片,八角一个,葱一段,盐适量
做法:
1.芸豆提前用温水浸泡12小时以上,猪蹄处理干净,莲藕去皮,洗净。
2.锅中烧水,加入2片姜,烧开后,放猪蹄进入,焯出血沫。
3.猪蹄转入煲中,放姜片、葱段、八角。
4。加入足量的水,大火烧开。
5.放入芸豆,中火继续烧开30分钟左右。
6.转入电炖锅中,炖4个小时,第3个小时放入莲藕。
7.放入盐调味即可。
莲藕汤相关做法
  • 125条记录

按原料搜菜谱

提示:两种食材一起做,可在中间加空格