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虾仁萝卜汤

字体:2013-09-27    煲汤食谱大全
老牛单位组织体检,回来和我说:"老婆,我检查出中度脂肪肝",给我吓了一跳,后来给我解释了一下,说医生让从此以后不要喝,多运动,慢慢就会好了,问题不大。。

哎,我的小心肝可禁不住吓啊,还好没什么大事,不然我肯定又得上火了,从此饮食也要清淡一点了,不能大鱼大肉了,那就从今天开始清淡了,先来个仁萝卜汤

不知哪位筒子知道中度脂肪肝的人要多吃什么样的菜比较好呢,发给我哈,我先谢谢大家了

虾仁萝卜汤

虾仁萝卜汤

做法:


1、2:主料大白萝卜半个、虾仁

3:白萝卜切成丝,这样成菜更快,好熟

4:锅中加一碗水,放入萝卜丝煮开,因为这种萝卜水头比较大,还要出一点水,所以加的水不用太多

5、6、7:往萝卜汤里加入盐、耗油、鸡精煮几分钟,把萝卜煮软。

8:放入虾仁再煮开

9、10、11:出锅前加入黑胡椒粉、香油

12:盛入碗开喝

虾仁萝卜汤

 
虾仁萝卜汤


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